قل الحمدلله.
و لكن لا تقلها بلسانك فحسب، بل استشعرها بقلبك.
في كل مرة تقول فيها الحمدلله تذكّر نعمة من نعم الله.
نعم، في كل مرة تذكّر نعمة واحدة.
فمثلاً مع قولك الحمدلله في المرة الأولى، تذكّر نعمة البصر الذي أعطيته و منعه البعض!
و مع قولك الحمدلله في المرة الثانية، تذكّر نعمة السمع الذي متعت به و حُرِمَهُ البعض!
و مع قولك الحمدلله في المرة الثالثة، تذكّر نعمة لباس الصحة الذي ألبسته و لم يلبسه البعض!
و مع قولك الحمدلله في المرة الرابعة، تذكّر نعمة الغنى الذي منعك من سؤال الناس و لم يُمنع به البعض!
و هكذا، في كل مرة.
كم ستشعر بالطمأنينة و الرضا لو فعلت ذلك.
لن تشعر بنقص.
لن تشعر بحرمان.
لن تشعر بضنك.
و إذا وقعت في مصيبة ثم نجاك الله منها فاستذكر حالك عند وقوع المصيبة و كيف ضاقت عليك الدنيا بما رحبت، ثم تذكر ما آلت إليه حالك من تيسير و تفريج، ثم قل الحممممممممممممممممممممممممدلله!
و إن أصابك همّ ثم جعل الله لك منه مخرجاً، فاذكر حالك عند إحاطة الهمّ بك، ثم اذكر حالك عند زواله عنك، ثم قل الحممممممممممممممممممممممممممممممممممممممدلله!
كلما قلت الحمدلله، تَذَكَّـر نعمة أنعم الله بها عليك أو كرباً نجّاك الله منه.
جرّب فعل ذلك.
جرّبه الآن، ثم أخبرنا بالنتيجة!
”وَإِن تَعُدُّواْ نِعْمَةَ اللَّهِ لاَ تُحْصُوهَا“